Fitness Dance – Durée de l’atelier : 1h

Prendre soin de soi en s’amusant !

L’intégration de la Fitness Dance dans le programme de bien-être en entreprise offre une multitude d’avantages, allant de la promotion de la santé physique à l’amélioration de la dynamique d’équipe et de la productivité.

A travers cette activité ludique et énergisante, les collaborateurs effectuent des mouvements de danse impulsés par le coach. Chacun s’adonne à son rythme à l’exercice, un bon moyen pour se vider la tête, augmenter son énergie et sa santé physique !